Kuukausi: syyskuu 2017

Oireet & elämä, Yleinen

Pienistä murheista murehtiminen on luksusta

Kävin läpi blogin vanhoja artikkeleita. Niiden kautta huomaa hyvin, kuinka erityisvanhemmuuteen sopeutuminen on edennyt todella pitkälle. Arkikin on jo niin tasapainotettua ja tuettua, että päivät A:n kanssa sujuvat enimmäkseen ennakoitavasti ja rauhallisesti. Tuntuu, että hankaluuksia on paljon enemmän muiden lasten kanssa – siis sellaisia normaaleja ihania pieniä hankaluuksia. Toista oli ennen, kun jokainen päivä tuntui …

Järki & tunteet, Yleinen

Oletko jo tehnyt sovinnon itsesi kanssa?

Se aika, kun vuosia sitten aloimme tajuta A:n olevan monin tavoin poikkeava lapsi, oli aikamoista myllerrystä. Tutkimuksia toistensa perään, liikuimme asiantuntijalta toiselle, yksiköstö toiseen. Samaan aikaan pääni sisällä kulki toinen, vielä pahempi myllerrys: itsesyytöksiä, pelkoa, voimattomuutta, epävarmuutta, häpeää, mutta samaan aikaan uteliaisuutta ja helpotusta siitä, että olimme edes jonkinlaisen avun piirissä. Tuo aika oli hyvin …

Pakinat & huumori, Yleinen

Erityisvanhemman erityisdieetti – tuloksia jo kahdessa viikossa!

Näin syksyn koittaessa on jokaisen vanhemman ja etenkin erityisvanhemman syytä tarkistaa, että ravintoasiat ovat kunnossa. Tällä Erityisvanhemman korjaussarjan erityisdieetin viikko-ohjelmalla onnistut varmasti! Viikko-ohjelmaa varten on haastateltu lukuisia ruuhkavuosiaan viettäviä vanhempia ja ravitsemuksen erityisasiantuntijoita vauva.fi-sivustolta ja Facebookista. Ohjelma on koostettu siten, että kaikki ahdistavaan arkeen tarvittavat ravintokomponentit muodostavat tasapainoisen kokonaisuuden. Tämä erityisdieetti on jo osa tuhansien …

Järki & tunteet, Yleinen

Lapsen erityisyyden hyväksyminen on vaikea matka kaikille läheisille

Yksin jäämisen kokemukset ovat yleisimpiä tarinoita, joita olen saanut kuulla, kun ihmiset jakavat omia kokemuksiaan erityisvanhemmuudesta. Usein tilanne on sellainen, että omalla lapsella on todettu autismikirjon häiriö, ADHD tai muu neuropsykiatrinen poikkeavuus, jonka on itse jo oppinut hyväksymään, mutta oma puoliso tai muu lähipiiri ei. Vaikka tilanteen hyväksyminen helpottaa omaa oloa, on todella raskasta, jos …

Järki & tunteet, Yleinen

Stressi ja väsymys eivät katoa, vaikka niihin sopeutuu

Väsymykseen  ja stressiin tottuu. Sen huomaa siitä, kun yhtäkkiä huomaa olevansa pirteä ja energinen. Se on nimittäin niin kaukana uupuneen vanhemman perusolotilasta, että silloin tällöin tapahtuvaa mielen kohentumista ihan hätkähtää. Noina hetkinä sitä löytää itsensä sellaisena kuin ennen jatkuvaa huolta, stressiä ja kuormitusta itsensä tunsi. Erityisvanhemmuuteen liittyvä jatkuva perusväsymys ei ole masennusta tai syvää uupumusta, …